Красноярск
Цель

Пробеги X-Trail

Трейловый забег с медалью
Ирина Малахова
Начало занятий
28 августа
Срок подготовки
5 недель
Места тренировок:Стадион Медицинской Академии
Цена 6 недель
12 500 ₽
Места тренировок:Стадион Медицинской Академии
Присоединяйся к тренировкам

Шесть недель подготовки к трейловому забегу «Красмарафон»! X Trail Run — это лесные тропы, гравий, новые места и море эмоций. Дистанция забега — 10 километров. Для новичков подготовка к забегу поможет не получить травмы во время забега и узнать основные принципа бега по пересеченной местности. А вот для опытных бегунов подготовка - отличная возможность улучшить свои результаты на дистанции.

Всех участников забега ждет медаль на финише.

Также будет возможность пробежать полумарафон “Енисей Батюшка”. Программа будет продлена.

Расписание
Место тренировок
Тренер
Время
Стадион Медицинской Академии
Красноярск, ул. Партизана Железняка, 1п
Тренер
Время
Ирина Малахова
Тренер школы I Love Supersport RUNNING
Ср, Пт — 19:00
Пробеги X-Trail
Трейловый забег с медалью
Включено в программу
Курс 5 недель (28 августа - 5 октября)
СРЕДА - 19.00 и ПЯТНИЦА 19.00
Еженедельный план тренировок
Самостоятельные тренировки
Выпускной забег с медалью
Забег 10 км по пересеченной местности
Тренировки будут проходить на стадионе медицинской академии, также запланированы выезды на пересеченную местность
Набор ученика: зеленая футболка+сумка
Возможность пробежать полумарафон "Енисей Батюшка" программа будет продлена
Начало занятий
28 августа
Срок подготовки
5 недель
Места тренировокСтадион Медицинской Академии (Красноярск, ул. Партизана Железняка, 1п)
Стоимость
Оплата в рассрочку:
6 250 ₽ до первой тренировки
При оплате сейчас:
12 500 ₽
Остались вопросы?
Мы позвоним вам и ответим:
1
5 недель суперспорта
Интенсивные тренировки
В первую очередь программа подходит тем, кто уже бегает. Однако, в группе могут оказаться и новички. Программа запланирована очень насыщенная, где не только "плоский бег", а также выезды за город и ОФП.
1
2
X-Trail - это новый Ты
Программа тренировок к трейловому забегу кардинально отличается от подготовки к "плоскому бегу"
Забеге по пресеченной местности - это целое приключение, которое откроет множество красивых видов, но вместе с тем оно требует тщательной подготовки. И когда вы решитесь на свой первый забег по пересеченной местности лучше подготовиться.
2
3
Крутые места тренировок
Тренировки будут проходить, как на стадионе, так и на Красноярских Столбах.
Мы спланировали десяток разных маршрутов для тренировок, чтобы запомнился каждый беговой километр.
3
4
X-Trail - последний забег из серии "Красмарафон" в этом сезоне
Крутой старт. Крутые медали
Беговой сезон завершается, а значит это отличная возможность принять участие в забеге от Красмарафона. А это как обычно отличная организация забега, медали на финише, интересная трасса и много классных беговых фотографий.
4
5
Беговая тусовка
Общие тренировки - это отличная возможность найти беговых друзей
У людей в группе одна цель - пробежать X-Trail. А значит, это станет хорошей мотивацией, чтобы не прогуливать тренировки и общаться во время бега.
5
Беговая рассылка