Мы запускаем 88-ой сезон обучения плаванию взрослых людей, это 88 месяцев, за которые мы научили плавать более 3х тысяч человек!
Этот курс для тех, кто раньше не занимался плаванием и хочет научиться плавать технично и легко. За четыре недели осваиваем основные элементы кроля: скольжение, положение тела в воде, баланс и дыхание. Профессиональные пловцы учатся этому в детстве, а любителям требуется некоторое время во взрослом возрасте. Через месяц тренировок вы проплывете свои первые 500 метров, легко и быстро.
10 000 ₽
10 000 ₽
10 000 ₽
Через месяц вы проплывете двадцать бассейнов легко и красиво
Вместе с вами в заплыве будут участвовать все ученики этого месяца и ваши партнеры по команде
После финального заплыва тренер вручает медаль каждому ученику
Учим плавать по методу Total Immersion. Методика разработана специально для взрослых людей. Не нужно быть сильным, чтобы плыть долго, нужно плыть эффективно. В основе методики — баланс и скольжение тела в воде. Во время тренировок тренер находится рядом с вами в воде.
На тренировках навыки формируются последовательно. Каждое занятие – новое открытие. Сначала бывает страшно даже опустить лицо в воду, а на десятом занятии вы уже сможете проплыть кролем несколько бассейнов без остановки.
Вы можете получить обучающие статьи и видео, которые помогут детально разобраться в технике и запомнить пройденное на уроке.
Мы будем писать о самом важном раз в две недели. И никакой ерунды!
Подготовка к забегам от 10 до 42,2 км
Стань «железным» человеком