За восемь недель тренировок вы: узнаете, как тренироваться, чем экипироваться, чем питаться, как проходить транзитные зоны, как комфортно проплыть, правильно ехать и уверенно бежать.
Вас ждут три тренировки в неделю с опытным тренером, план самостоятельных заданий с оптимальным соотношением разных видов нагрузок.
16 000 ₽
Тренировочный план может корректироваться под индивидуальные особенности человека.
На тренировках навыки формируются последовательно. Каждое занятие – новое открытие.
Вы можете получить обучающие статьи и видео, которые помогут детально разобраться в технике и запомнить пройденное на уроке.
Мы будем писать о самом важном раз в две недели. И никакой ерунды!
Подготовка к забегам от 10 до 42,2 км
Стань «железным» человеком